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스마트 걷기운동 우수경로당 시상식 개최
건강생활 강현주 2024.02.05 16:20
전국적으로 ‘스마트경로당’ 열풍이 불고있는 가운데 최첨단 디지털제품의 선두주자인 (주)케이제이 이노베이션(대표 정만교)이 서울지역 스마트경로당의 ‘건강지킴이’ 역할을 하고 있어 눈길을 끌고 있다.스마트걷기운동기, 스마트건강검진시스템, 경로당 맞춤형 노래방기기 등 경로당 맞춤형 디지털제품을 생산 판매하고 있는 (주)케이제이 이노베이션은 1월 22일 스마트걷기운동기가 설치된 서울시 관내 40여 개 스마트경로당 중 2023년 1년 동안 걷기운동에 가장 열심히 참여한 영등포 신광경로당, 대림1동경로당, 신길7동경로당 등 3개 경로당을 선정
시간 지날수록 백신효과 떨어져…“새 백신 추가 접종해야”
건강생활 강현주 2024.01.29 11:36
이미 코로나19에 감염됐거나 백신을 맞았더라도 시간이 지나면서 면역력이 떨어지기 때문에 새로 백신을 맞는 것이 좋다고 1월 25일 질병관리청이 권고했다.질병청 국립보건연구원은 이날 지역사회 기반 대표 표본 코로나19 항체 양성률 조사 참여자 중 만 5세 이상 국민 514명의 중화항체 분석 결과를 발표했다.중화항체란 감염이나 백신 접종으로 몸에 형성된 항체 가운데 감염력을 중화(무력화)하는 항체를 말한다.보건연구원은 조사 참여자를 대상으로 XBB.1.9.1, BA.1, BA.5, EG.5.1 등 최근에 유행하는 오미크론 하위변이주에
65세 이상 40%, 동절기 코로나19 백신 접종…작년 대비 30%↑
건강생활 혜인시대 2024.01.18 16:33
질병관리청(청장 지영미, 이하 질병청)은 국내 65세 이상 고령층 10명 중 4명이 이번 동절기 코로나19 백신 접종에 참여했다고 최근 밝혔다.질병청에 따르면 지난해 10월 동절기 코로나19 백신 접종을 시작한 이후 지난해 12월 29일까지 65세 이상 누적 접종자는 393만5천140명, 접종률은 40.3%다. 지난해 같은 기간 접종률인 31.2%에 비하면 30% 가량 높은 숫자다.다만 접종률 상승 속도는 둔화되고 있다. 65세 이상 접종률은 접종 개시 후 2주차 20.2%→4주차 32.2%→6주차 37.0%→8주차 39.1%→72
코로나 ‘치명률’ 60대가 50대의 4배
건강생활 강현주 2023.11.20 11:15
코로나19 위기경보와 감염병 등급이 하향됐지만 60대 이상 고령층의 치명률은 크게 높아 적극적인 접종백신이 중요하다고 전문가들은 지적하고 있다.코로나19 신규 확진자 증가세는 둔화했지만 고령층 위주인 사망자와 위중증 환자수는 급증세를 보이고 있기 때문이다.방역 당국이 코로나19를 ‘독감’과 같은 4급 감염병으로 등급을 하향했지만 전문가들은 고령층 등 고위험자들의 모니터링을 강화하는 등 보호대책을 철저히 마련해야 한다고 제안하고 있다.실제로 질병관리청에 따르면, 지난 3월 25일 0시 기준으로 50대는 0.03%를 기록했다. 연령이
코로나19 접종 이제 연 1회… “독감 백신과 같이 맞으세요”
건강생활 혜인시대 2023.11.13 14:26
겨울이 성큼 다가왔다. 이에 대비해 정부 방역당국이 코로나19 백신 예방접종을 적극 권장하고 있다. 65세 이상의 코로나19 치명률은 0.15%로 65세 미만의 약 40배에 달하는 만큼 고령층에겐 인플루엔자(독감) 백신과 함께 접종이 적극 권고된다.다음은 질병관리청과 전문가의 설명을 토대로 정리한 코로나19 예방접종 관련 주요 문답 내용이다. 적극 권고 대상은?적극 권고 대상은 65세 이상, 12∼64세 면역저하자, 요양병원 등 감염취약시설 구성원(입원·입소·종사자 등)이다. 그 외 12세 이상 국민은 희망하는 경우 접종이 가능하다
코로나 먹는치료제 중증화 46% 예방
건강생활 강현주 2023.11.13 14:25
날씨가 급격하게 추워지면서 전문가들은 코로나 19의 유행 가능성에 대해 경고의 목소리를 높이고 있다. 질병관리청의 최신 주요 감염병 통계에 따르면, 2023년 43주차(10월 28일 기준) 코로나19 바이러스 검출률은 11.9%로, 주요 감기 바이러스인 아데노바이러스(12.1%), 리노 바이러스(17.8%)와 비슷한 수준이다. 사람에 따라 차이는 있으나 65세 이상 고령자, 기저질환자 등 중증화 가능성이 있는 이들에겐 여전히 코로나19는 치명적인 질환이며, 상태에 따라 적절한 치료가 매우 중요하다.이러한 가운데 질병관리청은 미국 화
코로나19, 고령층사망자 17.4% 급증
건강생활 혜인시대 2023.10.30 17:16
코로나19 영향으로 지난해 사망자 수가 통계 작성 이후 가장 많았던 것으로 나타났다.전년 대비 증가율도 2000년대 들어 가장 높았다.통계청이 9월 21일 발표한 ‘2022년 사망원인통계 결과’에 따르면 지난해 사망자 수는 37만2천939명이었다. 1970년 관련 통계 작성 이래 52년 만에 가장 많은 숫자다.전년 대비 증가율도 17.4%(5만5천259명)로 높았다. 1973년(27.3%) 이후 가장 높은 증가율이다. 인구 10만명당 사망자 수인 조사망률은 727.6명으로 전년보다 17.6%(108.7명) 증가했다.사망자 수와 조사
노인등 고위험군 코로나 접종 적극 권고
건강생활 강현주 2023.10.23 13:50
코로나19 최근 유행 변이에 대응해 개발된 신규 백신을 활용한 동절기 접종이 10월 19일 시작돼 65세 이상 노인등 고위험군에 접종이 적극 권고되고있다.일반 국민도 본인 희망시 접종을 할 수 있다. 접종 비용은 전 국민 무료다. 방역당국은 코로나19 백신과 인플루엔자(독감) 백신 동시 접종의 안전성과 유효성이 확인됐다며, 올해부터 함께 맞을 것도 권고했다. 질병관리청은 최근 이같은 내용의 ‘코로나19 예방접종 추진계획’을 발표했다. 이번 동절기 접종에 활용하는 백신은 현재 유행하는 XBB 계열 변이에 대응해서 개발된 XBB.1.5
치매 STOP! 앞장선 서울 금천구지회
건강생활 혜인시대 2023.08.21 12:05
대한노인회 치매예방연구원에서는 한국뇌건강증진운동연합회(회장 유경진)와 함께 대한노인회 서울시 금천구지회에서 박세구 지회장과 김갑석 사무국장, 김은영 과장의 협조속에서 경로당 어르신들에게 경로당 어르신들의 치매 예방을 위한 개인별 뇌기능 측정, 뇌기능종합검사 등, 20 여종의 검사를 7월 24일부터 7월 28일까지 5일간 100 여 명의 어르신들에게 신청서를 받아 성황리에 실시했다. ‘치매 예방을 위한 뇌기능측정& 검사’라는 말을 듣는 순간 대다수의 어르신들은 치매 안심 센터와 보건소에서 치매 검사하는데 또 무엇을 하는 것인가 하는
치매예방 팔걷고 나선 대한노인회
건강생활 혜인시대 2023.08.16 13:44
대한노인회 치매예방연구원에서는 한국뇌건강증진운동연합회(회장 유경진)와 함께 대한노인회 서울 성동구지회에서 임인수 지회장과 서영표 사무국장, 진금숙 과장의 협조속에서 경로당 어르신들의 치매 예방을 위한 개인별 뇌기능측정, 뇌기능종합검사 등, 20 여종의 검사를 7월 17일부터 21일까지 5일간 100 여명의 어르신들에게 신청서를 받아 성황리에 실시했다. ‘치매 예방을 위한 뇌기능측정& 검사’라는 말을 듣는 순간 대다수의 어르신들은 치매 안심 센터와 보건소에서 치매 검사하는데 또 무엇을 하는 것인가 하는 생각에 지원을 망설이는 어르신들
“아름답고 건강한 ‘우아한 노년’ 더 이상 꿈이 아닙니다”
건강생활 강현주 2023.07.10 13:56
< 사례 1 > 올해로 68세가 된 김영순 어르신(가명)은 요즘 들어 고민이 많아졌다. 미간의 깊은 세로 주름과 늘어진 볼살, 턱 밑의 보기 흉한 세 겹 살들때문이다. 젊은 시절 ‘예쁘다’는 말을 자주 들으면서 살아와서 외모에는 어느 정도 자신이 있었지만 요즘은 거울을 보기 싫을 정도로 우울하다. 이제 코로나19 상황도 끝나서 동창들이나 모임에서 여행가자, 놀러가자는 연락이 계속 오고 있지만 거울을 보면 아무 곳에도 가고 싶지 않고 ‘내가 언제 이렇게 늙었을까’ 하는 생각에 한숨만 나온다.< 사례 2 > 73세 이병춘 어르신(가명)
치주질환과 전신질환Ⅱ
건강생활 혜인시대 2023.05.15 16:27
동맥경화증은 혈전이 형성되어 칼슘과 지방이 혈관벽에 축적되어 동맥벽이 두꺼워지고 단단해지는 현상입니다. 생기는 위치에 따라 협심증, 심근경색, 뇌졸중 또는 동맥류가 합병증으로 발생합니다. 이러한 심혈관 질환은 전 세계적으로 가장 큰 사망원인으로 혈전이 형성되는데 치주질환이 위와 같은 발병단계로 직간접적으로 연관되어 있습니다. 당뇨병은 혈당 수치가 비정상적으로 상승하는 상태로 크게 1형과 2형으로 나뉘며 보통 2형인 인슐린을 충분히 생산하지 못하거나 인슐린 저항성을 가진 경우입니다. 치주질환과 당뇨병은 관련 있다는 많은 연구가 있었으
‘음식으로 치매 예방’ 신선한 반향
건강생활 wiseperson 2022.11.07 11:09
자연치유관광포럼 임미경 이사장이 대한노인회 제주연합회 노인대학원 대강당에서 강연한 ‘임미경 박사의 치매에 좋은 치유 음식’이 큰 호응을 얻었다. 지난 18일 임미경 이사장은 ▲치매와 자연치유 면역력 ▲치매와 자연치유 디자이너푸드 ▲치매와 신경세포 손상 원인 ▲치매 예방 스트레스 관리 ▲치매에 좋은 치유음식을 주제로 80대 노인까지도 이해하기 쉽게 강연에 박수갈채를 받았다.특히 임미경 이사장은 “기억을 훔치는 병, 치매는 암보다 무서운 병이 됐다”라면서 “그럼 뇌가 건강하다는 것은 무엇을 뜻하는가. 인체의 뇌세포는 추진력과 억제력이
JW중외제약 관절 전문 건강기능식품 선보여
건강생활 혜인시대 2022.09.26 15:18
60대 이후가 되면 일생동안 사용한 관절이 마모되고 골밀도가 낮아지면서 퇴행성관절염이 발생하기 쉽다. 퇴행성 관절염은 연골의 점진적인 손상으로 인해 관절을 이루는 뼈와 인대에 손상이 일어나 염증과 통증이 생기는 질환이다.골 관절염은 관절에 있는 연골(물렁뼈)의 손상 또는 퇴화에 의해 닳아서 생기며, 연골의 손상이나 퇴화는 비만, 나이, 관절의 무리한 사용 등이 주원인이다. 최근 JW중외제약에서 관절 전문 건강기능식품을 선보여 고령층의 이목이 집중되고 있다. 관절연골케어 로즈힙 100은 중장년층의 관절, 연골 관리를 위하여 식약처가
환절기 고혈압…뇌출혈, 심근경색 등 합병증 조심해야
건강생활 혜인시대 2022.09.13 14:05
처서가 지나면서 더위가 한풀 꺾이고 환절기에 접어든 모양새다. 낮 최고 기온이 29도까지 올라가는 등 더위가 계속되는 것처럼 보이지만, 최저 기온은 18도까지 떨어지면서 10도 이상의 일교차를 보이는 날들이 이어지고 있다.이처럼 일교차가 커지는 환절기에는 혈압의 갑작스러운 변화가 생길 수 있어 고혈압 환자들은 건강 관리에 더욱 신경을 써야 한다. 고혈압은 수축기 혈압 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 경우로 초기에는 증상이 없지만, 시간이 지남에 따라 다양한 장기에 합병증을 일으키는 질환이다.국민건강영양조사
서초구 어울림한궁대회 성황리 개최
건강생활 혜인시대 2022.09.13 14:00
사단법인 서초구장애인총연합회(회장 이정효)가 주최하고, 서초구 장애인한궁연맹과 서울시 장애인한궁연맹(회장 박기순)이 주관한 ’2022년 서초구 어울림 한궁대회‘가 서울 11개 구에서 선발된 200명의 선수들이 참석한 가운데 9월 3일 오전 10시부터 서초구립 한우리정보 문화센터 강당에서 성대하게 열렸다.이날 행사에는 전성수 서초구청장, 허광 대한장애인한궁연맹 회장, 고만규 서울시장애인체육회 수석부회장, 정금종 대한장애인한궁연맹 수석부회장, 박기순 서울특별시장애인한궁연맹 회장, 박성중·홍익표 국회의원, 오세철 서초구의회 의장, 서울시
에이치플러스 양지병원, 연세대 행정대학원 총동창회 의료협약 체결
건강생활 혜인시대 2022.08.22 17:31
에이치플러스 양지병원(이사장 김철수) 은 최근 병원 세미나실에서 연세대학교 행정대학원 총동창회(회장 이주영)와 협력의료기관 협약을 체결했다.협약식에는 연세대학교 행정대학원 이주영 총동창회장, 지원근·최정식 수석부회장, 에이치플러스 양지병원 김철수 이사장, 김종일 간호본부장 등이 참석했다. 이번 협약을 통해 양지병원은 연세대 행정대학원 임직원 및 회원 (직계가족 포함) 을 위한 진료와 건강검진 등 맞춤형 의료 프로그램을 제공한다.이주영 회장은 인사말을 통해 “국내 최고 수준의 의료역량을 보유한 양지병원과의 의료협약으로 동창회 회원 및
에이치플러스 양지병원 ‘의협·의협 의료배상공제조합’과 의료협약 체결
건강생활 혜인시대 2022.08.08 13:18
에이치플러스 양지병원 (이사장 김철수) 은 28일 병원 세미나실에서 대한의사협회(회장 이필수), 대한의사협회 의료배상공제조합(이사장 이정근) 와 지정병원 및 포괄적 의료협약을 체결했다고 29일 밝혔다.협약식에는 이필수 대한의사협회장, 의협 의료배상공제조합 이정근 이사장, 에이치플러스 양지병원 김철수 이사장, 김상일 병원장, 김민기 의무원장 등이 참석했다.협약에 따라 양지병원은 의협&의협 의료배상공제조합 임직원과 그 가족을 위한 맞춤형 치료 프로그램을 기반으로, 진료, 시/수술, 입원치료, 건강검진, 건강강좌 등 양질의 의료서비스를
코로나19 재유행 요양병원·시설 등 접촉면회 중단
건강생활 혜인시대 2022.07.25 12:44
코로나19 재유행이 급속히 확산하는 가운데 정부는 20일 4천여 병상을 더 확보하고 검사소를 늘리는 등 추가 대책을 내놓았다. 코로나19 확산세가 진정되면서 허용했던 요양병원·시설 등의 접촉면회는 오는 25일부터 다시 중단하고 비대면 면회만 가능하도록 했다.이기일 중앙재난안전대책본부 제1총괄조정관(보건복지부 제2차관)은 이날 정부서울청사에서 열린 중대본 회의 모두발언에서 “정점 시기의 확진자 수가 30만명 수준까지 늘어날 것으로 예측된다”며 이런 방안을 발표했다.정부는 지난 13일 여름철 재유행 대비 방역·의료대응 방안을 마련해 발
이른 폭염에 예년보다 벌써 4배 증가…‘온열질환’ 주의보
건강생활 혜인시대 2022.07.18 16:38
이른 폭염에 온열질환자가 예년보다 폭증하고 있다. 지속되는 폭염은 열사병을 비롯해 열실신, 열경련 등 다양한 질환을 유발할 수 있어 각별한 주의가 필요하다. 연령이나 건강 여부와 관계 없이 누구에게나 치명적인 영향을 미칠 수 있다는 점을 유념해야 한다.9일 질병관리청의 온열질환 응급실감시체계 신고현황을 보면, 모니터링이 시작된 5월 20일부터 이달 7일까지 총 653명의 온열질환자가 발생했다. 이는 지난해 같은 기간 165명과 비교하면 4배 가까이 많은 수치다. 올해 폭염은 북태평양고기압의 영향으로 8월까지 지속될 것으로 예측된다.